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Stress, sommeil et régulation corporelle : l’approche ostéopathique globale
Le stress et le sommeil ne sont pas que dans la tête… ils s’impriment dans le corps Vous vous sentez tendu·e au réveil, épuisé·e en journée malgré une nuit complète ? Votre respiration est courte,...
Ostéopathie : 7 signes que votre corps vous invite à consulter
Douleurs persistantes, fatigue inexpliquée, inconfort digestif… Certains symptômes peuvent sembler anodins, mais lorsqu’ils deviennent récurrents, ils peuvent traduire un déséquilibre que l’ostéopathie peut aider à réguler. Voici 7 signes fréquents à ne pas négliger....
Douleurs chroniques : ce que l’ostéopathie peut (réellement) changer
Comprendre la douleur chronique : ce n’est pas “dans la tête”, mais ce n’est plus uniquement dans le corps La douleur chronique ne se résume pas à une blessure persistante. Elle est définie comme une douleur qui dure depuis plus de trois mois, au-delà du temps...