Pourquoi j'ai mal au dos le matin ? Et si votre position de sommeil était responsable de votre mal de dos... Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller un matin et de sentir une douleur dans le bas du dos ? De vous lever du lit et de vous retrouver bloqué au niveau du...
Vous est-il déjà arrivé de :– jardiner ou de bricoler tout un week-end, de porter des charges lors d’un déménagement et qu’en vous réveillant le lendemain matin vous soyez complètement bloqué ?– vous pencher pour ramasser un objet insignifiant...
Les différents maux de tête ou céphalées Avant de parler de migraine, il convient d’identifier les principales catégories de mal de tête : – Les migraines (cf. le paragraphe « Qu’est-ce qu’une migraine ? ») – Les...
ENTORSE : 4 principes à appliquer dans les premières 48 heures pour soulager la douleurVous venez de vous tordre la cheville ou le genou ? Votre articulation gonfle? Un hématome apparaît plus ou moins rapidement ? Vous ressentez une douleur vive au niveau de...
